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花粉症になりにくい家のつくり方ってあるの?
2026.03.06
こんにちは、森住建 新築事業部営業課の森田です。
今回は今の時期多くの方が悩まされているであろう花粉症についてです。
私も今まで花粉症には無縁だと思ってましたが、今月に入ってから目のかゆみがひどくなってきました。
いよいよ花粉症デビューかもしれません。
そこで今回は花粉症になりにくい家のつくり方について少しお伝えさせていただきます。

花粉症になりにくい家のつくり方|住宅会社が教える5つのポイント
春になると多くの人が悩まされる花粉症。
実は「家のつくり方」で、花粉症のつらさは大きく変わることをご存じでしょうか?
日本の花粉症の主な原因は
スギ や
ヒノキ の花粉です。
家の中に花粉が入り込むと、室内でも
-
くしゃみ
-
鼻水
-
目のかゆみ
が続く原因になります。
今回は、花粉症になりにくい家づくりのポイントを住宅のプロの視点で紹介します。
① 玄関に「花粉を落とすスペース」をつくる
花粉の多くは服や髪についたまま家に入ることで室内に広がります。
おすすめは
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玄関収納(シューズクローク)
-
コート掛け
-
手洗いスペース
を玄関付近に設けることです。
帰宅後すぐに
-
上着を脱ぐ
-
手洗い
-
うがい
ができる動線にすると、花粉の侵入を大幅に減らせます。
② 室内干しスペースをつくる
外干しは洗濯物に大量の花粉が付着します。
そこでおすすめなのが
-
ランドリールーム
-
室内物干し
-
乾燥機
を取り入れることです。
最近は共働き世帯の増加もあり、
室内干しできる間取りが人気です。
③ 高気密住宅にする
実は花粉は
窓や隙間から室内に入ってきます。
気密性能が高い住宅にすると
-
花粉
-
ホコリ
-
PM2.5
などの侵入を減らすことができます。
そのため近年は
高気密高断熱住宅が花粉対策としても注目されています。
④ 高性能フィルター付き換気システム
現在の住宅は
24時間換気が義務化されています。
このとき
花粉対応フィルター
を使うことで花粉の侵入を防げます。
例えば
-
花粉フィルター
-
PM2.5フィルター
を使うことで、外気の花粉を大幅にカットできます。
森住建でもマーベックスの澄家という24時間換気システムを採用しています。
花粉やPM2.5を外部から室内への侵入を90%以上カットしてくれる優れものです。

⑤ 掃除しやすい床材を選ぶ
花粉は床に落ちて溜まります。
そのため
-
フローリング
-
掃除しやすい床材
がおすすめです。
カーペットやラグは花粉が溜まりやすいので注意が必要です。
花粉症対策は「家づくり」で変わる
花粉症の人にとって
家の中は一番安心できる場所であるべきです。
そのため住宅設計では
-
玄関動線
-
室内干し
-
気密性能
-
換気システム
を考えることで、花粉のストレスを大きく減らすことができます。
まとめ
花粉症になりにくい家のポイントはこの5つです。
-
玄関で花粉を落とす動線
-
室内干しスペース
-
高気密住宅
-
花粉対応換気システム
-
掃除しやすい床
家づくりの工夫で、花粉シーズンでも快適に暮らせる家をつくることができます。
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