フェイスマガジン

血圧が最近上がってしまった。　先日ふらふらしてしまい、薬剤師のお客様に｛血圧を下げる食べ物ありますか？」と尋ねたら｛医者いってらっしゃい｝と怒られました。自分の体、何も気にしなかった体、少しケアしてあげようと思います。　まずは体重　半年で10キロ痩せようかなと軽く考えています。まずは、｢間食の撲滅」目指せ85キロ、めげずにがんばります。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　営業　　　森島