イベント

米味噌は大豆に米麹を加えて作ったもので、材料は3つだけ！大豆・米麹・塩を使って味噌を作ります。

味噌は醗酵することで、さらに栄養価が高まります！！

必須アミノ酸8種類とビタミン・カリウム・カルシウム・鉄などの豊富な栄養成分が含まれています。

色んな効果を得られる味噌です。

味噌作り　ぜひ一緒に！！

※タッパー持参の場合は参加費3,000円です

時　間　　13：30～15：00

参加費　　3,700円　
持ち物　　 エプロン・手拭きタオル・（タッパー）・筆記用具
講　師　　佐藤美左子先生(ジュニアアスリートフードマイスター・薬膳マイスター・腸育コンシェルジュ )

申込　　　申し訳ございません。定員に達しましたので締め切らせていただきます。

カルチャー教室について、コロナウイルス感染予防の為、以下の点に注意して開催させていだきます

・小さなスペースで、2mの間隔確保は無理な状況です。なるべく　マスク着用にご協力ください。。
・風邪の症状や発熱がある方（くしゃみや咳の出る方）はご参加を見合わせください。
・定期的な換気をいたします。
・消毒にご協力ください。

★ご参加いだだく皆様には、何卒ご理解・ご協力を賜りますようお願いいたします★