イベント

腸活で、健康に良い酢。その酢を使って　今回は　酢卵を作ります。

酢卵は、カルシウムが体内に吸収されやすくなり、骨粗しょう症予防や、血圧を下げる効果も期待できます。

それを活用して　おかずを2品作ります。

一緒に作って　疲れ知らずの体を作りましょう。

時　間　　10：30～12：00

参加費　　1200円　
持ち物　　 エプロン・手拭きタオル・タッパー(持ち帰り用)・筆記用具
講　師　　佐藤美左子先生(ジュニアアスリートフードマイスター・薬膳マイスター・腸育コンシェルジュ・ アートロール寿司マイスター)

申込締切　5/30午前中

カルチャー教室について、コロナウイルス感染予防の為、以下の点に注意して開催させていだきます

・小さなスペースで、2mの間隔確保は無理な状況です。なるべく　マスク着用にご協力ください。
・風邪の症状や発熱がある方（くしゃみや咳の出る方）はご参加を見合わせください。
・人との距離をあけて開催させていただきます。
・定期的な換気をいたします。
・消毒にご協力ください。

★ご参加いだだく皆様には、何卒ご理解・ご協力を賜りますようお願いいたします★