【 麩の料理教室 【関店】】のイベント情報をご紹介

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カルチャー教室(関店) カルチャー教室

麩の料理教室 【関店】

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麩の料理教室 【関店】

  • 開催日:

    2/14(金)

  • 開催時間:

    10:00~12:30

  • 場所:

    (株)森住建 おうちLABO 関店

お麩と聞くと、お吸い物や煮物を思い出しませんか?
栄養もあんまりなさそうなイメージですよね?
ところが・・・!!
お麩にはたーーーくさんの栄養があるんです!!

《ダイエット効果》
植物性のタンパク質が豊富に含まれており、また、保水性が高いことから、少ない量でも満腹感を得ることが出来ます。

《美肌効果》
アミノ酸の一つであるプロリンが多く、プロリンはコラーゲンの合成を促進し、活性化させ、一度破壊されたコラーゲンを修復する働きがあるため、美肌には不可欠で角質層の保湿にも重要な役割を果たします。

《コレステロールを下げる》
お麩に含まれる「小麦グルテン」には、コレステロールを下げる働きがあると言われています。
卵と食べると更に効果的です。

このようにお麩には、たくさんの栄養素があるんです。
これ以外にもまだまだあるそうなんです!!
是非この機会に参加して、お麩の魅力・美味しさを是非体験してみてください♫
2月のテーマは「免疫力を高めよう」です!!!

 

◆時 間:10:00~12:30
◆参加費:1.500円(お土産付き)
◆持ち物:エプロン・台ふき・ふきん・手拭きタオル
◆講 師:㈱敷島産業 馬場 美穂先生
◆申込締切:2/10(月)午前中

 

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